Trazendo mais de 100 exercícios personalizados e 140 receitas, Get Fit With Mel B é uma maneira moderna e divertida de entrar em forma. O website do jogo finalmente está online em www.getfitwithmelb.com e lá foi postado o comercial do jogo.

Mel esteve no Fox & Friends na quarta-feira passada e falou sobre seu trabalho como apresentadora do Dance Your A$$ Off… Clique nas fotos para ver os dois vídeos.

Créditos: Spice Girls Forever Italy

Mel B é a nova jurada do reality “Dance your A** Off”, programa onde ganha quem perder mais peso e se sai melhor nas apresentações de dança (vai ao ar pelo canal de TV a cabo Liv).

Para inspirar os participantes, a ex-Spice Girl – nova jurada do programa – compartilhou alguns de seus conhecimentos sobre boa forma. “Acredito que o mais importante, esteja você comendo algo saudável ou não, é que sua comida precisa ter um gosto bom – seja um peixe marinado ou um frango do dia anterior, tenha você cozinhado lentamente ou feito no vapor com legumes. Você precisa ter esse tempo e saborear sua comida, por que se alimentar é grande parte do seu dia. É algo social”, disse.

Do blog da editora Abril

Bravada Muscle Flex Inc. anunciou ontem que Mel B é a mais nova Diretora Criativa e Coordenadora de Marca e Produto da Bravada.

Mel B é uma das celebridades femininas mais reconhecidas internacionalmente e conseguiu sucesso icônico como integrante das Spice Girls, a Scary Spice, bem como nas artes cênicas, música, negócios, televisão e esforços filantrópicos. Mel B vai trabalhar diretamente com a colaboração do diretor executivo da Bravada, Danny Alex, e com a equipe de design para ajudar na criação e desenvolvimento de diversos produtos da Bravada, incluindo a concepção do vestuário, estratégia criativa e design das lojas Bravada Women’s Athletica, bem como assistir nos elementos criativos associados com a franquia nacional da Bravadia. As negociações entre Bravada e Melanie B foram (Leia mais…)

5 razões para amar Mel B

Tem algo muito admirável em Melanie Brown. Além de sua fama, fortuna, e vida fabulosa, ela consegue ficar calma e manter os pés no chão. É por isso que estamos totalmente obcecados pela diva do canto e dança. E achamos que você deveria estar também. Aqui estão cinco razões pelas quais amamos Mel B.

1 – Açúcar e Pimenta
Mel B não é tão Scary apesar de tudo. E achamos que suas músicas antigas ainda arrasam. Melanie, junto com as amigas Ginger, Posh, Baby e Sporty nos deram o Girl Power de verdade!

2 – Ela dança
Mel B participou do (Leia mais…)

Melanie Brown (também conhecida como Mel B ou Scary Spice das Spice Girls) vai ser a primeira a dizer-lhe que a sua temporada no “Dancing With the Stars”, em 2007, foi uma ótima maneira de perder peso. Então ela está endossando essa idéia como apresentadora do programa “Dance Your A$$ Off”, um reality show em que os concorrentes são avaliados em suas habilidades de dança e quanto peso perdem. O vencedor recebe um prémio de US$ 100 mil. A segunda temporada de “Dance Your A$$ Off” estréia em 7 de junho às 23:00h na Oxygen, e volta ao seu horário normal na segunda-feira, dia 14 de junho, às 22:00 horas.

Brown substitui Marissa Jaret Winokur, que apresentou “Dance Your A$$ Off” na primeira temporada da série. É uma das várias mudanças da segunda temporada, diz Brown, que recentemente falou com jornalistas por meio de uma chamada de conferência telefônica. Durante a entrevista, Brown (que ficou em segundo lugar na quinta temporada do “Dancing With the Stars”) também falou sobre o motivo de muitos programas de dança estão sendo lançados na TV, que tipo de dieta ela recomenda para as pessoas que passam por uma intensa competição de dança, e o que mais a surpreendeu no “Dance Your A$$ Off”.
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